El pole dance es una variante del striptease que incluye un elemento fundamental para contonearte y realizar el baile erótico: el tubo de acero (pole significa poste). Esta nueva actividad física, todo un fenómeno, combina la danza sensual con el ejercicio físico. Esta actividad ayuda a estimular a la pareja como un juego previo antes del acto sexual y Esta actividad física, que reúne la danza con el erótico arte del striptease, tiene grandes beneficios para la salud de la mujer ya que le ayuda a:
- Puedes quemar entre 300 y 500 calorías por clase.
- Fortaleces tus brazos, abdomen, glúteos, muslos y pantorrillas.
- Elevas tu condición cardiovascular.
- Aumentas tu flexibilidad y agilidad.
- Además te desinhibes y te diviertes mucho en las clases, con la música y las coreografías. Muchas alumnas de striptease aseguran que les ha reforzado la confianza en sí mismas y que incluso ha mejorado su vida sexual.
El objetivo de este tipo de baile como juego previo antes del acto sexual es permitir desinhibirse con las coreografías, mejorando el clima del acto, así que los límites los pones tú misma. Mientras se realiza el baile vas a proceder a quitarte prendas de ropa logrando que la pareja muestre interes en el acto que se esta realizando y aumentando el climax para mejorar la experiencia sexual.
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